Czym jest trening korekcyjny i jak może pomóc w rozwoju jeźdźca

Zadaniem treningu korekcyjnego jest wzmocnienie ciała konia z uwzględnieniem  jego indywidualnych cech anatomicznych, fizjologicznych
i psychicznych. Poprzez odpowiednie techniki trener angażuje do pracy całe ciało wierzchowca, tak aby w prawidłowy sposób mogło nosić jeźdźca. Profesjonalnie przeprowadzony trening korekcyjny poprawia sprawność, wytrzymałość i siłę konia, a dzięki temu ma  bezpośredni wpływ na współpracę z jeźdźcem i jakość relacji koń – człowiek.

Celem każdego treningu  jest taka praca, która pozytywnie  wpłynie na kondycję i zachowanie konia oraz sprawi, że bez oporu  będzie on słuchał  jeźdźca i właściwie rozumiał  jego polecenia.

Trening korekcyjny –  kiedy jest potrzebny?

Trening korekcyjny konia to odpowiednik naszej  gimnastyki korekcyjnej.  W trakcie treningu  wykonujemy odpowiednie ćwiczenia, aby zapewnić sobie optymalną formę, m.in. zniwelować wady postawy, wzmocnić mięśnie  oraz zwiększyć wytrzymałość i sprawność  organizmu. Taki sam cel mają konkretne zestawy ćwiczeń dla koni. Kiedy należy z nich korzystać, w jakich sytuacjach trening korekcyjny jest najlepszym rozwiązaniem?

Trening korekcyjny jest potrzebny w przypadku koni wymagających rehabilitacji, zwiększenia wydolności  i sprawności, najczęściej, gdy:

• chcemy poprawić kondycję konia ( lub w ogóle przywrócić formę) po kontuzji albo dłuższej przerwie w aktywności
• koordynacja konia oraz jakość chodów wymaga poprawy
• usztywnienia w ciele konia są zbyt duże i chcemy je zmniejszyć
• brak zauważalnych postępów u konia (  trening korekcyjny pozwoli poznać i usunąć przyczynę takiego stanu )
• koń stawia opór podczas pracy i chcemy znaleźć oraz zniwelować powód  takiego zachowania
• zauważamy, że u konia występują dysfunkcje fizyczne np. wypadanie rzepki czy niestabilna miednica
• koń  wykazuje tendencje do ruchu w jedną stronę
• chcemy poprawić i wzmocnić kondycję psychiczną zwierzęcia, czyli wpłynąć na poprawę kontaktu  z jeźdźcem i wykonywanie jego poleceń.

Warto dodać, że trening korekcyjny – poza korzystnym działaniem w znaczeniu stricte medycznym –   jest doskonałym sposobem na urozmaicenie rutynowego, codziennego treningu.

 Trening korekcyjny – czy każdy jeździec może  się go podjąć?

Trening korekcyjny powinien przeprowadzać doświadczony trener, o dużej merytorycznej wiedzy i najlepiej, aby poparta była stosownym doświadczeniem. Odpowiedzialność  trenera w tym przypadku jest duża – musi posiadać wystarczającą wiedzę, aby umieć dobrać zestaw konkretnych ćwiczeń do problemu ruchowego konia, jednocześnie biorąc pod uwagę jego osobnicze predyspozycje. Zastosowanie wybranych ćwiczeń powinno znajdować uzasadnienie w potrzebach konia, w żaden sposób nie można mu zaszkodzić  i np. pogłębić uraz w wyniku źle  przeprowadzonego treningu.

Generalnie zalecenia treningowe dla koni powinien opracowywać specjalista – w tym przypadku trener z rzetelną wiedzą,  fizjoterapeuta lub  masażysta. Podstawę powinna stanowić znajomość anatomii i fizjologii końskiego organizmu.

Warto  jednak wiedzieć, że niektóre zalecane ćwiczenia są niezwykle proste i   może korzystać z nich praktycznie każdy właściciel konia. Należy  również wspomnieć, że rodzaj treningu dobiera się do wieku konia, i tak – inne ćwiczenia zalecane są dla młodego zwierzęcia w fazie rozwojowej, a inne dla koni starszych.

Jak trening korekcyjny wpływa na konia i człowieka?

W jeździectwie jednym z najważniejszych elementów jest dbałość o wierzchowca i jego dobrostan psycho – fizyczny. Zadbany pod każdym względem koń to wizytówka stajni i jeźdźca.

Jednak czasami  jest tak, że nawet właściwa  nauka i prawidłowe szkolenie nie mogą całkowicie wyeliminować złych nawyków konia i jego tzw.  wzorców ruchowych. Powielane błędy prowadzą do skurczu mięśni czy ograniczenia ruchomości stawów, a takie objawy nie znikają samoistnie. Niezbędna jest terapia manualna przywracająca koniowi optymalny, czysty ruch. Koń musi wykonać wiele ćwiczeń, aby na nowo  stworzyć prawidłowy wzorzec ruchowy i nauczyć się prawidłowego poruszania.

Reasumując – ćwiczenia korekcyjne mają zlikwidować problemy postawy konia oraz  wpłynąć korzystnie na jego sposób poruszania się
i koordynację ruchową oraz zapobiegać kontuzjom. Zdrowy, sprawny koń szybciej i  łatwiej nawiązuje współpracę z jeźdźcem, a jego prawidłowa postawa i reakcje mają niebagatelny wpływ na komfort jazdy partnera i jego  właściwą pozycję w siodle.

Chciałbyś rozpocząć naukę jazdy konnej? Teraz jest odpowiedni moment –  zadzwoń i umów się na pierwszą lekcję +48 535 – 455 – 564 

Serdecznie zapraszamy  – Stajnia Pod Topolami.

• Jazda konna dla dzieci i dorosłych
• Najważniejsze wskazówki dotyczące jazdy konnej – porady dla początkujących
• Półsiad w jeździe konnej – dlaczego jest ważny i jak go poprawnie wykonać?
• Zakup siodła – na co należy zwrócić uwagę?
• Jak pokonać lęk po upadku z konia?
• 10 wartości wyróżniających dobrego jeźdźca

Najważniejsze wskazówki dotyczące jazdy konnej – porady dla początkujących

Jeździectwo to wspaniały sport i hobby, dzięki niemu spędzasz czas w cudowny sposób –  w towarzystwie pięknych zwierząt oraz blisko natury.

Jazda konna cieszy się rosnącą popularnością ponieważ zapewnia dobrą kondycję fizyczną oraz świetny relaks i odpoczynek psychiczny,
a w dzisiejszej  zabieganej codzienności możliwość całkowitego odprężenia jest szalenie ważna.

Za bramą stajni zapominasz o troskach i kłopotach, czerpiesz radość i energię z kontaktu z końmi  oraz  pobytu na świeżym powietrzu, jest to czas poświęcony w całości Tobie, nawet jeśli wymaga zaangażowania w opiekę nad zwierzętami.

Dbałość  o konia i jego potrzeby to jednocześnie świetna psychoterapia i odskocznia od codziennych zobowiązań. Dla wielu osób świadomość, że czeka na nich czworonożny przyjaciel jest źródłem  motywacji do kolejnych treningów oraz przyczyną zadowolenia i zachętą do kontynuacji nauki.

Chciałbyś rozpocząć naukę jazdy konnej, ale nie wiesz od czego zacząć?  W tym artykule podpowiemy, jak rozpocząć przygodę z jeździectwem i dołączyć do szalenie pozytywnego  grona pasjonatów tej dziedziny sportu.

Pamiętaj –  bez względu na to, ile masz lat, nic nie tracisz rozpoczynając  naukę jazdy konnej. Nie ma się czego bać.

Przekonasz się wkrótce, że to jedna z najlepszych decyzji w Twoim życiu, a doskonałe zdrowie,  wygląd i samopoczucie będą tego dowodem.

Jak rozpocząć naukę jazdy konnej – wybierz dobry ośrodek jeździecki

Szkółek jeździeckich przybywa, i chyba trudno znaleźć osobę, która w swojej okolicy nie ma takiego ośrodka.  Dobra szkoła jazdy konnej powinna spełniać wszystkie wymagania odnośnie bezpieczeństwa oraz zatrudniać wykwalifikowanych i doświadczonych instruktorów. Właściwa kadra to połowa sukcesu, druga połowa – jeszcze ważniejsza  – to sposób, w jaki traktowane są zwierzęta. Zwróć na to szczególną uwagę.

Konie powinny być zadbane i mieć odpowiednie warunki bytowe   – począwszy od  czystości stajni i boksów, po jakość używanego sprzętu.  Zanim zdecydujesz się na dany ośrodek – pojedź i zobacz, jak na co dzień wyglądają przeprowadzane w nim lekcje.  Zapoznaj się
z terenem stajni, warunkami, w jakich żyją konie i w jaki sposób instruktorzy traktują zarówno zwierzęta, jak i uczniów.

W podjęciu decyzji z pewnością pomogą Ci opinie innych osób korzystających z usług danej szkółki.

Jazda konna Wrocław

Nauka jazdy konnej Wrocław

Szkółka jeździecka Wrocław

Jazda konna dla początkujących – pomyśl, jaka dyscyplina jeździectwa sprawi Ci satysfakcję

Jeździectwo to ogólna nazwa dla wielu różnych dyscyplin.  Może się wydawać, że podczas stawiania pierwszych kroków za wcześnie jest  myśleć o wyborze jednej z nich, jednak to nieco mylne założenie. Warto żebyś wiedział, czego oczekujesz od jeździectwa – czy chcesz skupić się na sporcie i doskonalić sprawność oraz  precyzję techniczną, czy raczej zależy Ci na formie relaksu i kontaktu z naturą.

Świadomość Twoich oczekiwań  pomoże  instruktorowi ustalić  optymalny  plan treningowy.

Nauka jazdy konnej – dobierz odpowiedni sprzęt i strój jeździecki

Strój  do jazdy konnej pełni szczególną rolę – powinien być wygodny i zapewniać swobodę ruchów, a jednocześnie chronić zarówno jeźdźca, jak i konia podczas jazdy.  Należy zwracać uwagę, aby żadne elementy stroju np. buty nie powodowały otarć  i ran na skórze zwierzęcia.

Jednym z najważniejszych elementów wyposażenia jest dobrze dopasowany kask. Warto  posiadać kask renomowanej w branży firmy, wykonany z odpowiednich materiałów, bo  takie nakrycia głowy najlepiej zmniejszają  ryzyko urazu podczas  upadku z konia.

Większość ośrodków nauki jazdy konnej posiada kaski do wypożyczenia, należy tylko dobrać odpowiedni do rozmiaru Twojej głowy.

W kwestii odpowiedniego stroju  polecamy  skorzystać z rad i wskazówek instruktora  –  pod jego kierunkiem zakupisz wyposażenie  bezpieczne i wygodne.

Jazda konna dla początkujących – skup się na podstawowych umiejętnościach jeździeckich

Prawidłowe nawyki to podstawa, dlatego już od pierwszych lekcji musisz skupić się na właściwej technice. Prawidłowy dosiad, postawa na koniu oraz  utrzymanie równowagi podczas jazdy to elementarz początkującego jeźdźca. Inny,  niezwykle ważny aspekt to umiejętność komunikowania się z koniem  oraz współpraca z nim. Pamiętaj, że koń jest dużym zwierzęciem, ale przy tym niesłychanie wrażliwym
i wymagającym.   Warto posiadać przynajmniej  podstawowe informacje na temat, co konie lubią, a czego zdecydowanie unikać, aby zdobyć jego zaufanie.

Nie wstydź się zadawać pytań – doświadczony instruktor doceni Twoją chęć wiedzy i  chętnie podzieli się informacjami  na  temat koni, jazdy konnej, odpowiedniego stroju i wyposażenia oraz innych zagadnień związanych z tą pasjonującą dziedziną sportu.

Nie zwlekaj z podjęciem decyzji, już  dzisiaj zadzwoń do naszego ośrodka Stajnia Pod Topolami i umów się na pierwszą jazdę

+ 48  535 – 455 – 564 

Serdecznie zapraszamy  – przyjdź i zobacz jak pracujemy, poznaj cudowną  atmosferę miejsca, które  tak bardzo zbliża do siebie ludzi
i zwierzęta oraz daje możliwość   spędzania wolnego  czasu na łonie natury.

• Jazda konna Wrocław
• Półsiad w jeździe konnej – dlaczego jest ważny i jak go poprawnie wykonać?
• Jak pokonać lęk po upadku z konia?
• 10 wartości wyróżniających dobrego jeźdźca
• Kiedy zacząć jeździć konno?
• Prawidłowa pozycja w trakcie jazdy konnej

Czym jest hipoterapia?

Hipoterapia to metoda rehabilitacji psychoruchowej przeprowadzana z udziałem koni.

Może  być stosowana w każdym wieku, jednak głównie dotyczy dzieci i młodzieży. Przynosi pozytywne efekty nie tylko przy ograniczeniach fizycznych, ale również przy zaburzeniach psychicznych – emocjonalnych i społecznych.

Jakie znaczenie dla osoby chorej ma hipoterapia?

• Kontakt z koniem ma znaczenie niewymierne: obcowanie z nim jest niezastąpione, gdyż podczas zajęć tworzy się szczególna więź między niepełnosprawnym pacjentem a koniem.
• Zajęcia z koniem pomagają choremu dziecku wyrażać swoje emocje, panować nad nimi, mieć je pod kontrolą  i nie bać się ich okazywać.
• Niepełnosprawne dziecko łatwiej  otwiera się na świat zewnętrzny i chętniej  się z nim komunikuje.
• Hipoterapia jest uzupełnieniem i kontynuacją innych rodzajów rehabilitacji, jednak to właśnie ten rodzaj zajęć często przynosi widoczną poprawę

  

  samopoczucia dziecka i jego stanu fizycznego.  Bliskość konia wywołuje uśmiech na twarzy małego pacjenta, a jest to niezmiernie istotne w całej terapii.

Dla kogo przeznaczona jest hipoterapia?

Jest wielu pacjentów, którym kontakt  z koniem przyniesie wymierne korzyści. Przy jakich schorzeniach najczęściej korzysta się z tego rodzaju rehabilitacji?

• Autyzm, Zespół Aspergera
• Mózgowe porażenie dziecięce
• Choroby mięśni
• Wady postawy, skoliozy
• Zaburzenia psychiczne, integracji sensorycznej
• Zaburzenia równowagi
• Stany po amputacjach
• Zespół Downa
• Opóźnienia w rozwoju psychoruchowym
• Stwardnienie rozsiane
• Terapia uzależnień i patologii społecznych
• Neuropatie.

Dzieci z autyzmem łatwo odnajdują wspólny język z końmi, obserwuje się dużo podobnych reakcji na bodźce zewnętrzne i dlatego relacja dziecko – koń pomaga dziecku wyjść z własnego “zamkniętego” świata i ułatwia komunikację z otoczeniem oraz ośmiela dziecko do okazywania emocji.

Pierwsze spotkanie autystycznego dziecka z koniem wymaga od terapeuty profesjonalizmu i niesamowitego wyczucia – należy stosować metodę małych kroczków.  Jeśli dziecko się boi – zaczynamy od dotykania konia i spaceru. Na wsiadanie przyjdzie czas, gdy strach zostanie przełamany.

Hipoterapia pomaga osobom, które z różnych powodów poruszają się w niewłaściwy sposób. Odpowiednia pozycja  na koniu angażuje głębokie mięśnie brzucha  i mięśnie przykręgosłupowe, które pacjent wykorzystuje automatycznie siadając na koniu. Taki mechanizm działa zarówno w przypadku dzieci chodzących samodzielnie, jak i tych, które nie chodzą.

Kto nie powinien korzystać z hipoterapii?

Nie zaleca się stosowania hipoterapii w przypadku:

• alergii na sierść i pot konia
• bardzo dużej nadwagi
• zwichnięć w stawach biodrowych
• martwicy kości udowej
• niestabilności kręgów szyjnych
• ostrych chorób infekcyjnych, podwyższonej temperatury
• padaczki.

Jakie korzyści daje hipoterapia?

Hipoterapia pozytywnie wpływa na  fizyczny i psychiczny stan pacjenta:

• poprawia krążenie
• ułatwia oddychanie
• usprawnia pracę jelit
• wzmacnia mięśnie, normalizuje ich napięcie
• poprawia postawę ciała
• wpływa na polepszenie orientacji przestrzennej i koordynacji wzrokowo – ruchowej
• pobudza do pracy cały organizm
• podnosi poczucie własnej wartości
• mobilizuje do pracy nad koncentracją uwagi i zapamiętywaniem
•  uczy miłości do zwierząt i odpowiedzialności za nie ( czyszczenie konia, sprzątanie po nim)
• umożliwia bliski kontakt z naturą
• wprowadza dziecko w nowe środowisko i uczy relacji z otoczeniem, porozumiewania się i współpracy.

Jaki koń jest odpowiedni do hipoterapii?

Aby terapia z koniem była właściwa i bezpieczna musi to być zwierzę posiadające określone cechy. Ważny jest zrównoważony charakter – spokojny temperament, cierpliwość, ufność, łagodność.  Powinien być nieduży, aby terapeuta miał możliwość bezpiecznie asekurować pacjenta.

Jak przygotować dziecko do hipoterapii?

Bardzo ważna jest rozmowa dostosowana do możliwości dziecka i wyjaśnienie mu na czym polega ćwiczenie
z konikiem. Przed pierwszymi zajęciami warto zawieźć dziecko do wybranej stadniny, aby popatrzyło jak to się odbywa oraz zapoznało się z miejscem, koniem i przyszłym terapeutą, ułatwi to pierwsze treningowe spotkanie.

Aby rozpocząć zajęcia z hipoterapii konieczny jest odpowiedni strój – luźny, niekrępujący ruchów. Długie spodnie, buty za kostkę i obowiązkowe nakrycie głowy – kask lub toczek.

Skontaktuj się z nami, chętnie udzielimy niezbędnych informacji. Pracujemy z pasją, zaangażowaniem i miłością do zwierząt.

Serdecznie zapraszamy – Stajnia Pod Topolami

Zobacz również: